Monthly Archives: August 2016

– les règles de la pluie

contrairement à la plupart des sports d’équipe, le base – ball n’ont aucune limite de temps.ils peuvent devenir encore plus lorsque les conditions météorologiques ne veut pas coopérer.pluie de retards dans le baseball professionnel, y compris les ligues majeures, et beaucoup de ligues amateurs

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, sont régies par les règles officielles du base – ball.ces règles déterminent qui peut appeler et quand la pluie.
avant le début du match, le gérant de l’équipe peut décider ou non de retarder le début du match à cause de la météo.il y a une exception à cette règle.avant le début du deuxième match en deux fois, le juge – arbitre en chef du premier match a entière discrétion pour retarder le début de la deuxième partie.
le président de la ligue peut faire le dernier appel de " les dernières semaines de sa période de championnat. " c’est d’empêcher les gestionnaires de profiter de la règle quand un jeu doit être joué.le point est de faire en sorte que le championnat est décidé sur le terrain.
dès que l’équipe dans son planning, le juge – arbitre en chef assume le contrôle du jeu.À partir de ce moment, il peut demander un délai ou une suspension en raison des conditions météorologiques.un juge – arbitre peut faire autant de fois que nécessaire, alors il n’y a pas de limites à combien de pluie retards vous pouvez avoir dans un match.
le jeu reprend dès que le juge – arbitre détermine les conditions sont en sécurité.si ça n’arrive pas, l’arbitre peut appeler le match, mais il devra attendre au moins 30 minutes à partir du moment où jouer arrêté.pluie de retards peut durer de quelques minutes ou heures.en juin 2013, par exemple, les rayons de tampa bay et les indians de cleveland a joué un match avec près de cinq heures de pluie de retards.le juge – arbitre peut suspendre jouer tant qu’il est " toute chance de reprendre le jeu. "

l’équipe de l’école des exigences pour les pom – pom girls

en tout, les pom – pom girls requiert du talent, compétence et dévouement.l’équipe de l’école aideront à renforcer l’esprit d’équipe tandis que les escadrons de remonter de niveau universitaire préparation de pom pom girls pour applaudir.les besoins varient d’une école à l’autre, mais se concentrer sur vos notes et des cours de danse et dans vos compétences vous aidera à vous sentir plus confiant et prêt pour les essais.
l’équipe de l’école de pom – pom girls devrait avoir quelques tumbling compétences dans leur boîte à outils.votre équipe peut s’attendre à ce que les futurs membres d’avoir maîtrisé une rondade salto arrière ou un saut périlleux au minimum, ainsi que d’autres compétences comme un tuck.les équipes attendent également d’être capable d’exécuter le moral des cascades, soit en soulevant un autre pom – pom un " base " ou être jeté en l’air comme un " flyer. " votre coach peut vérifier votre force et souplesse pour voir ce que vous pouvez faire.
bonne coordination et pom – pom girls ont besoin de compétences de base en danse, coups de pied et de sauts.ils doivent également démontrer qu’ils peuvent apprendre la chorégraphie.certains ec, les équipes doivent montrer la danse jazz, leurs membres des compétences comme toe touche, haute de coups de pied et de pike sauts.au moins, tu dois être capable de garder le rythme et s’approche fortement l’a frappé.
même avec une incroyable de danse et de tumbling de compétences, de pom – pom girls qui manque d’énergie et d’expression n’a pas fait la coupe.tu dois être capable de projeter que vous exprimiez votre santé avec enthousiasme et de clarté, et de le faire avec un sourire… au moins quand tu es sur la touche.
certaines équipes scolaires qui ne fait pas tomber les pom – pom girls et garder une note globale moyenne

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, et votre comportement sur et hors campus pourrait aussi être un facteur.comme une cheerleader, vous représentez votre école et un exemple pour d’autres.votre équipe peut vous demander de respecter un code d’éthique qui interdit l’activité illégale, consommation d’alcool, l’intimidation ou d’autres comportements douteux.
prêt à travailler dur et de longues heures de pratique.vous aurez besoin de la discipline pour assister à une pratique régulière et continue de perfectionner vos routines.on s’attend à des jeux qui vous est confiée, peu importe ce que vous avez fait.vous pouvez même avoir à endosser l’uniforme et garder le sourire quand tu n’es pas la scène.c’est parce que la plupart des écoles vous attendent pour appuyer l’équipe de pom – pom girls.vous devez rester dans l’équipe et montrer à leurs jeux de collectes de fonds.

quel est le but de la demi – cercle dans le basket?

si vous avez regardé le basket professionnel depuis 1997 ou un match de basket depuis 2012, vous avez remarqué un demi – cercle dans le mauvais lane.cette zone sur le terrain de basket est connue comme la zone réglementée.si un joueur défensif est à l’intérieur de la zone réglementée, un joueur offensif qui prend contact avec lui ne peut être appelé à une imputation infâme.cette règle a été ajoutée pour rendre le jeu plus sécuritaire, plus juste et plus facile à l’arbitre.
une faute est une faute offensive de tarification qui survient lorsque les contacts illicites est faite en poussant, déplacer ou de chargement dans un défenseur fixes.cette violation se produit souvent lorsqu’un joueur est de dribbler pour conduire au panier et & quot; frais & quot; un joueur adverse près du panier.le joueur défensif doit être en position et ne peut se déplacer latéralement pour qu’une accusation d’être appelé.un appel entraîne un changement de tarification possession et compte comme une faute personnelle envers le joueur qui a commis la violation.
avant la création de la zone réglementée en demi – cercle défensif, en 1997, des joueurs professionnels se plantent eux – mêmes près du panier, compromettre la sécurité des joueurs offensifs et essayer d’attaquer le panier.pour remédier à cette situation, le comité a voté à ajouter la nba dans le demi – cercle de 1,20 m faute lane avec son apogée 3 mètres du centre du panier.si un joueur offensif prend contact avec un joueur défensif dans cette zone interdite, c’est maintenant un blocage faute résultant en défensive lancers.
en 2009, le basket – ball universitaire expérimenté en demi – cercles de déterminer si la zone était une bonne idée de leur jeu.deux ans plus tard, la ncaa encore une fois expérimenté un 2 grand cercle, qui était déterminé à être trop petites pour les fonctionnaires à rendre compatible la tarification des appels.après une saison 2010 – 2011, la ncaa voté pour ajouter une charge mètre large circle, qui a été mis en œuvre au début de la saison 2011 – 2012.actuellement

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, les joueurs défensifs avec même un pied à l’intérieur de la zone réglementée ne sont pas en mesure de tirer sur un joueur offensif de fautes en offensive est en mouvement vers le panier.
la fédération internationale de basket – ball, plus communément connue comme la fiba, est l’organisation qui régit la concurrence internationale.règlement de la fiba sont employées lors des compétitions comme les jeux olympiques.en 2008, la fiba a annoncé son adoption de la zone réglementée en demi – cercle et copié la nba est zone interdite.autres que la ncaa, d’autres le basket amateur des organisations comme la fédération nationale des associations du lycée, ce qui rend les règles de l’école de basket n’ont pas encore adopté la zone restreinte.

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coupe du monde – quiz

la coupe du monde est l’un des 茅v茅nements sportifs les plus populaires dans le monde

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Le saut à l’élastique dans le Guangdong, Ohio

canton, ohio, est connue pour ses parcs et espaces verts, arts de la sc猫ne culturelle vibrante et berceau du football professionnel.la ville est le d茅vouement 脿 la sant茅 physique et la condition physique est l’endroit parfait pour sauter 脿 l’茅lastique.si tu es un d茅butant ou exp茅riment茅 jumper, canton est un id茅al en toile de fond, le saut 脿 l’茅lastique.
la plupart de canton, dans l’ohio, le saut 脿 l’茅lastique outfitters offre toute l’ann茅e le saut 脿 l’茅lastique.toutefois, 锚tre conscients que les r茅serves sont annul茅s en cas de mauvais temps.selon des donn茅es climatologiques en ligne de cartes climatiques, un canton peut atteindre des temp茅ratures minimales, de 17 degr茅s celsius en janvier, et des temp茅ratures sup茅rieures 脿 80 degr茅s en 茅t茅.la pluie et la neige ne sont pas rares en hiver, alors que la programmation du saut 脿 l’茅lastique des r茅serves durant plus de climat temp茅r茅.
du saut 脿 l’茅lastique sont assez classiques, y compris celles 脿 canton, en ohio.la plupart des entreprises du saut 脿 l’茅lastique tours construites avec des plates – formes.bungee jumpers gravir la tour et attach茅 脿 un harnais, g茅n茅ralement avec un expert de l’institut.il existe une vari茅t茅 de style et saut saut harnais qui influent sur la performance

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, selon la zone de saut 脿 l’茅lastique

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.les harnais de harnais, jambe harnais et bras de harnais.la 芦 zone de saut 脿 l’茅lastique 脿 avaler plonger 禄, qui consiste 脿 sauter de la plate – forme 脿 bout de bras

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.s’attendre 脿 passer une heure 脿 pr茅parer et ex茅cuter le saut 脿 l’茅lastique.
portez des v锚tements confortables adapt茅s 脿 la m茅t茅o.dans le canton, ohio est les mois les plus froids, il peut 锚tre sage 脿 chaud, des couches de v锚tements

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.imperm茅ables ne sont pas n茅cessaires, puisque le bungee saute sont souvent annul茅es en cas de pluie.conscients que les chapeaux et lunettes de soleil peut 锚tre perdu sur le voyage.
la plupart des entreprises au saut 脿 l’茅lastique 脿 canton

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, ohio, exigent que les parachutistes d’au moins 18 ans.exigences techniques peuvent interdire les personnes pesant plus de 220 kilos de participer.bien que la plupart des entreprises interdisent 脿 toute personne autre que celles de sauter de la plate – forme de monter du saut 脿 l’茅lastique de tours, il est g茅n茅ralement admis pour les amis et la famille de souris par en dessous.
bungee saute individuel peut co没ter entre 100 $et 150 $, bien que cela varie d’une entreprise 脿 l’autre.certains pourvoyeurs peuvent offrir un rabais de tarifs de groupe, bien que cela exige souvent une r茅servation.les frais d’annulation peut s’appliquer 脿 un canton, ohio, du saut 脿 l’茅lastique, et vous pouvez vous attendre 脿 payer davantage pour des ajouts comme les photos de saut et une vid茅o.
luxergy haute 茅nergie, une entreprise offrant de nombreuses activit茅s de plein air, offre aussi du saut 脿 l’茅lastique dans le canton.la compagnie offre des certificats – cadeaux, y compris les personnes int茅ress茅es 脿 faire le saut 脿 l’茅lastique, de sauts en cadeaux.

circuit des exercices de formation pour les joueurs de football

entraînement en circuit utilise une technique de haute intensité avec un faible intervalle de repos de fournir un résultat de l’amélioration de la force musculaire et de l’endurance.si un circuit d’entraînement s’est avérée efficace, la formation peut produire le circuit prolongée et la fatigue chronique des blessures.la formation initiale est le mieux utilisé dans les circuits force building au début d’un programme d’entraînement physique hors saison, selon l’expert charles poliquin dans & quot; football: cinq étapes pour accroître l’efficacité du programme d’entraînement en force. & quot;
les trains comme la presse et pousser la presse, rendant plus idéal que la banquette seul de foot.cet exercice doit être effectué dans un poids rack à diminuer le risque des athlètes.commencer par le bar sur la poitrine avec une épaule largeur grip.utiliser une légère jambe pousse et grand bras jusqu’à pousser le bar et fermez le bar de frais.ton coach devrait s’assurer que l’athlète continue de son dos et de ne pas en arrière dans le bras.
des boucles de fournir un marteau de curling hautement explosif.utiliser un haltère dans chaque main

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… boucle le premier con tout le chemin jusqu’à la poitrine.comme les haltères curling débute, commencer l’autre idiot.il continuera à répétition, en utilisant le curling et de relaxation comme contrepoids, pour empêcher de rebondir au cours de l’exercice.
le pouvoir des haussements d’épaules sont importantes dans l’élaboration des épaules, des hanches et des quadriceps, qui sont tous importants pour aborder et de blocage.les mains de commencer en saisissant le bar, la largeur des épaules.garde tes bras complètement étendus tout au long de l’exercice.plier les jambes et exploser à debout.profitant de l’élan de la hanche drive, hausser le bar en essayant de pincer tes épaules à tes oreilles.pour un compte au plus haut point de l’exercice et ensuite retourner à la position de repos

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.
split squat fentes sont efficaces pour augmenter la puissance utilisée par les joueurs de football la jambe pour l’amélioration de la vitesse.il y a deux façons distinctes pour cet exercice, l’une utilisant des haltères et l’autre à l’aide d’une barre sur le dos comme si un squat.la formation est plus facile à utiliser par les stations de commutation de circuit entre joueurs.avec les deux haltères dans vos mains.pas dans une fente, en veillant à garder ton genou sur la jambe de devant.descendre jusqu’à ton genou est juste sur le terrain.pousse – toi et retourne en position de départ, remplaçant les jambes et de continuer de façon répétitive.
il existe de nombreux circuits différents qui peuvent être utilisées pour des exercices de formation de football.la clé, c’est d’avoir des exercices qui ne mettent pas l’athlète à risque de blessures et de former une lassitude joueurs pour le match de football.les exercices doivent aussi être facilement en mesure de passer entre les partenaires et les groupes à réduire au minimum le temps perdu en transition.autre poids comprennent mais ne sont pas limités aux exercices d’allonger la jambe

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, jambe, presse, les boucles, les rangées verticales, marteau – downs, toe soulève, presse soulever et militaires.poids corporel ou d’autres exercices comprennent mais ne se limitent pas à sauter à la corde, le poids corporel des squats, des sauces, des pompes

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, abdos, abdos, sauts et le mur est.

?Greg Norman

tout au long de sa carrière, greg norman a été une énigme.vainqueur des tournois de 70 dans le monde et plus de 10 millions de dollars en argent sur le pga tour, norman peut encore aller dans le jeu est annales pour combien de grands championnats il perdu – – plus précisément, comment il l’a perdu.
en 1986, norman a tenu le rôle de chef de file dans l’ensemble des quatre majors dans la ronde finale de jouer, mais il ne gagne qu’un seul d’entre eux, le british open.
il est également le seul golfeur de l’histoire à avoir perdu un championnat pour chacun des majors (1984, l’us open, 1987, 1989 british open, 1993 pga).
en 1996, son effondrement en finale était l’un des plus incroyable et étrange de tous.il a tué un record avec 63 au premier tour, puis… avec six coups d’avance dans la ronde finale… a tué un 78 pour terminer deuxième, cinq coups derrière le vainqueur, nick faldo.c’était la plus grande piste déjà & quot; soufflé & quot; dans la dernière ronde du championnat majeur.
oui, c’est un maudit carrière pour norman, plein de super anticyclones et dépressions tout aussi incroyable.né dans la ville minière de mount isa dans le queensland

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, en australie, en 1955, gregory john norman était par sa propre description une & quot; maigre, maigre & quot; jeunes.
timide de son physique et lié à la surmonter, son premier contact dans les intérêts des jeux athlétiques, le rugby, les règles du football australien, le cricket, le squash et, en particulier, la natation et le surf

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.il a également travaillé avec diligence à l’haltérophilie pour développer son corps.
il est en effet devenu un impressionnant spécimen physique, un peu plus de six pieds, pesant 80 kg, avec de larges épaules, une coupe de la taille et des jambes solides.il a développé un jeu agressif, golf serait axée sur le golf public admirateur.
norman ne tient pas au golf jusqu’à 16 ans.son père, ingénieur des mines, n’a pas joué beaucoup, mais la mère de norman était un handicap de trois golfeurs.si caddie pour sa mère, norman a décidé de frapper un peu pour voir à quoi ça ressemblait.
c’était une longue balle dure depuis le début, et avec ce que la carotte, il a repris le jeu.dans deux ans, il est passé de 27 handicap pour un golfeur, et il devient un facteur important dans australian amateur de golf.
il devint pro en 1976 et a commencé la compétition sur la tournée australienne.il a ensuite déployer ses ailes à jouer les circuits internationaux.de 1977 à 1982, & quot; le requin & quot; gagné au moins un prestigieux tournoi chaque année, y compris les titres que l’open d’australie, australian masters, french open, et dunlop masters.
– dans son premier masters, en 1981, il a terminé à une très respectable quatrième, seulement trois coups sur tom watson a gagné le score et un derrière les coureurs jack nicklaus et johnny miller.
en 1984, norman a commencé à passer plus de temps sur le pga tour, où il obtient cette année la kemper et canadian s’ouvre.il a également été en séries pour l’us open, où il expose pour la première fois une tendance à l’autodestruction sous pression ultime.trois coups derrière fuzzy zoeller avec neuf trous à jouer, norman drew même après 17 trous et a ensuite conduit sur la 18e.
toutefois, son 6-iron a poussé quelque 40 mètres à droite du vert dans une tribune.après une chute libre, il a réussi à sauver son par (4) avec une incroyable de 45 pieds putt au terrain ondulé sévère.dans le championnat, mais il a été débordé, 67 – 75.
en 1986

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, norman est propension à échouer au moment de vérité, élevés à nouveau.besoin d’un par-4 sur le dernier trou à cravate nicklaus, il a frappé un fer 4 approche extrême – droite du vert et bogied le trou pour terminer à égalité en deuxième.trois mois plus tard, il a gagné son premier majeur, le british open, par cinq coups.
mais le mois suivant, il laisse bob tway dans la pga championnat, tire une dernière ronde de 76 à donner quatre coups d’avance avec 18 à jouer et une mise en scène pour se terminer tway fort; il un bunker, tué sur le 72e trou pour gagner, par deux.
le plan était de s’installer.norman pourrait gagner gros, dominant le terrain, ou le plus souvent que les autres l’attraper avec son médiocre à mauvaise jouer contre un adversaire va jouer et parfois spectaculaire tir unique.il a perdu la maîtrise quand larry mize de 1987 45 yards dans un lob en mort subite.
tous les choquant défaites et s’effondre, même s’il a réduit son jeu trop agressive de gestion publique, norman a maintenu une attitude sereine.il a simplement points à son bilan, qui est vraiment remarquable.plus de 14 saisons à 1996 sur la u.s. tour, il a publié plus de 100 top 10 des finitions, dont 17 victoires, et gagné le vardon trophée pour pointage faible moyenne trois fois.
le jeu est là, et bien sûr l’argent est suivie.en 1995, il a établi un record de la pga de l’argent gagné avec la saison 1654959 $.il a bondi de no 1 sur la carrière de l’argent malgré un horaire réduit la liste.
et pourtant, il est jugé insatisfaisant.un golfeur de sa capacité est censé gagner des majors, et certainement plus que quelques – uns de ceux qu’il mène dans le dernier tour de jouer.il hausse les épaules à la notion et dit qu’il va continuer à essayer.de cela, on peut en être sûr.
certains ont dit qu’il n’a plus jamais été le même après le terrible effondrement en 1996 le masters.il n’a pas atterri une autre grande victoire jusqu’en juin de l’année suivante.cette victoire a été une autre particularité: il fait de lui le premier golfeur gains en carrière à plus de 11 millions de dollars.
peu après, le président clinton a fait une chute sur les marches de norman est maison en floride et a déchiré un tendon du genou, et le problème semble avoir été contagieux.
norman a raté la coupure en 1998, puis il a eu une chirurgie à l’épaule.les problèmes de dos et une paire d’interventions chirurgicales au genou l’a empêché de jouer à des jeux actifs pendant des années.mais il est un homme d’affaires très réussie, soi – disant qui valent plus que 500 millions de dollars.
en 14 saisons de sa carrière, il s’était classé numéro un pour 331 semaines.il a terminé dans le top 10 sur 100 et gagné le trophée vardon, tournois de moyenne la plus basse de marquer trois fois.mais norman partage encore un triste record avec craig wood – – les deux hommes à figurer dans des séries pour les quatre majors et perdre tous.

?le « douzevilains» quiz

le principe était ridicule

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, mais cela n’a pas empêché des millions de gens en regardant cette deuxième guerre mondiale les films d’action

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.que savez – vous sur & quot; les douze salopards?& quot

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?comment les travaux de contrôle de la circulation aérienne

durin?g peak air travel times aux États – unis, il y a environ 5000 avions dans le ciel à chaque heure.cela équivaut à environ 50 000 aéronefs dans notre ciel chaque jour.comment ces appareils garde d’entrer en collision avec l’autre?comment le trafic aérien dans et hors de l’aéroport ou à travers le pays?
la tâche d’assurer la sécurité des opérations des aéronefs commerciaux et privés tombe sur les contrôleurs de la circulation aérienne.ils doivent coordonner les mouvements des milliers d’aéronefs, les garder?les distances de sécurité les uns des autres, les diriger au décollage et à l’atterrissage dans les aéroports, les diriger vers le mauvais temps et d’assurer la fluidité du trafic avec des délais minimaux

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quand on y pense, le contrôle du trafic aérien, à l’image des hommes et des femmes dans la tour de l’aéroport probablement me vient à l’esprit.toutefois, le système de contrôle du trafic aérien est beaucoup plus complexe que ça.dans cet article, nous examinerons le contrôle du trafic aérien dans les États – unis.on va suivre un vol du départ à l’arrivée, en regardant les différents contrôleurs impliqués, que chacun, l’équipement qu’ils utilisent et de la façon dont ils sont formés.
?les États – unis l’espace aérien est divisé en 21 zones (centers) et chaque zone est divisée en secteurs.aussi, dans chaque zone sont des portions de l’espace aérien, à environ 50 km (80,5 km) de diamètre, appelle tracon (terminal radar approche contrôle) des espaces aériens.au sein de chaque tracon aérien sont un certain nombre d’aéroports, dont chacune a son propre espace aérien avec un rayon de 8 km (8 km).

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?le système de contrôle du trafic aérien, qui est géré par l’administration fédérale de l’aviation (faa), l’espace aérien a été conçu autour de ces divisions.le système de contrôle de la circulation aérienne divisions sont:
le mouvement des aéronefs par les diverses divisions est beaucoup comme joueurs espace aérien grâce à une & quot; zone & quot; la défense qu’un ballon de basket ou équipe de football pourrait utiliser.comme un aéronef traverse un aérien division, il est suivi par l’un ou plusieurs des contrôleurs de la circulation aérienne responsable de cette division.les contrôleurs de suivre cet avion et donner des instructions pour le pilote.comme l’avion quitte l’espace aérien et pénètre dans une autre division, contrôleur de la circulation aérienne passe ça à la nouvelle division de contrôleurs chargés de l’espace aérien.
certains pilotes de petits avions volent par vision seulement (règles de vol à vue ou vfr).ces projets pilotes ne sont pas tenus par la faa pour déposer les plans de vol et, sauf pour le sfs et les tours

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, ne sont pas desservies par le système de contrôle de la circulation aérienne.les pilotes de vols commerciaux importants utilisent des instruments de vol (règles de vol aux instruments, ou ifr), ils peuvent voler dans toutes sortes de conditions météorologiques.ils doivent déposer des plans de vol et sont desservis par le système de contrôle de la circulation aérienne
ensuite, on va?vérifier avec?un avion commercial avant de partir.